睡眠呼吸機
如經診斷患有睡眠窒息症，醫生會處方治療方法
持續正壓氣道通氣(CPAP，continuous positive airway pressure)治療
屬於最常見、最具保證及最快見效的療法
CPAP治療主要針對阻塞性睡眠窒息症，於呼吸道加壓，打通呼吸道，使氣流暢通
而睡眠呼吸機(CPAP Machine)，則是提供氣壓的儀器
呼吸機分成兩類機種：定壓型、自動型
定壓型加壓力度固定，較難適應
自動型則根據窒息情況改變壓力，提供最舒適、又能達到療效的氣壓
如何成功治療睡眠窒息症？(一)CPAP療法
攜帶睡眠呼吸機外遊？上飛機前9大注意事項
- 原本受阻塞的氣道 (上圖)，在持續正氣壓通氣下恢復暢通 (下圖)
FAQ’s
CPAP治療法主要針對的是阻塞性睡眠窒息症
假如病患患有中樞性睡眠窒息症，
有可能需要使用-雙水平正壓氣道通氣 治療法 (Bilevel Positive Airway Pressure, 簡稱BiPAP)
BiPAP治療法需經醫生處方度數，
同時並非所有中樞性睡眠窒息均需用BiPAP
詳情請向醫生查詢
手術:
通過手術處理造成窒息的部位，
其成功率和復發機率，取決於睡眠窒息症的成因。
另外也有可能要配合CPAP一起進行。
牙膠:
針對輕度窒息，可以減輕嚴重程度。
生活習慣:
如果睡眠窒息是由肥胖引致，減肥可以相當程度改善睡眠。
如果確認屬於姿勢性睡眠窒息(positional sleep apnea)
可以嘗試側睡，減少容易發生窒息的仰睡
戒煙酒– 煙草會令口腔粘膜腫漲，
酒精則會使肌肉鬆馳，宜戒。
然而，上述各項在安全或成效上，仍然不及CPAP，
在選擇前應先聽取專業意見
